6 Ragam Kuliner Khas Perayaan Imlek yang Dipercaya Membawa Keberuntungan

By

-

January 28, 2022

BATAMBANGET.com – Perayaan Tahun Baru Imlek yang bertepatan pada hari Selasa, 1 Februari 2022, salah satu tradisi yang biasa dilakukan adalah makan bersama. Makanan yang disajikan juga biasanya adalah kuliner khas yang biasanya hadir saat perayaan tahun baru Cina itu tiba.

Sejumlah makanan khas Imlek pun dipercaya bisa membawa keberuntungan. Hal itu berdasarkan kepercayaan dari leluhur.

5 Tren Wisata di Tahun 2022, Apa Saja Itu, Yuk Disimak

Berikut adalah ragam makanan pembawa keberuntungan menurut Tatler:

1. Lumpia

Hidangan ini dipercaya membawa kekayaan dan keberuntungan seperti yang sangat dipercayai dan populer di Shanghai, Hong Kong, Shenzhen, Guangzhou dan Fujian. Sajian ini berupa roti gulung kuning seperti emas batangan yang biasanya diisi dengan berbagai sayuran dan daging (babi dan udang). Ada pepatah yang mengtaakan memakan lumpia dipercaya membawa keberuntungan seperti mendapat satu ton emas.

2. Kue beras ketan atau kue keranjang

Makanan yang juga disebut niangao ini adalah makanan penutup bertekstur lembut dan lengket yang terbuat dari tepung ketan. Kuliner khas Imlek ini dipercaya bisa membawa keuntungan dan kesuksesan.

Niangao sendiri terdiri dari kata nian berarti tahun dan gao berarti baru. Gao juga terdengar seperti tinggi yang dianggap dapat memberikan peningkatan dalam hal rezeki. Maka, kue ini selalu hadir setiap Imlek tiba, baik untuk disantap bersama, hantaran atau persembahan.

Mau Diet Tapi Takut Asam Lambung Kambuh? Ini Tips Amannya

3. Ikan

Sebagai makanan pokok untuk Tahun Baru Imlek, ikan melambangkan kemakmuran. Ikan biasanya disajikan utuh atau dikukus dengan jahe dan daun bawang.

Jenis ikan yang paling umum digunakan untuk hidangan ini adalah ikan lele (berarti ‘tahun surplus’), ikan mas crucian (berarti keberuntungan) atau ikan mas Cina (berarti berharap keberuntungan). Saat menyantap ikan, dipercaya agar tidak membaliknya karena dianggap membawa sial. Sebagai gantinya, lepaskan tulang punggung untuk mengakses sisi lain sambil memastikan kepala dan ekor tetap utuh.

4. Kue Ang Ku

Kue ini berwarna merah dan berbentuk seperti kura-kura. Saat memakan kue ini, doa yang dipanjatkan adalah bisa hidup sehat dan panjang umur. Kura-kura diyakini sebagai lambang panjang umur, sebab hewan tersebut mampu hidup hingga ratusan tahun.

Wajib Tahu! 5 Tanaman Hias Beracun Jangan Sampai Ditanam di Pekarangan Rumah

5. Mi Panjang Umur

Mi panjang umur melambangkan umur panjang, sehat dan bahagia. Sajian ini disantap pada jamuan makan Cina, ulang tahun dan terutama Tahun Baru Imlek.

Dalam sajian ini, mi disajikan dengan tumisan hanya dengan segenggam irisan daging (ayam atau babi) dan sayuran. Saat disantap, upayakan menyeruput mi tanpa menggigit untaiannya, sebab memutus untaian mi mewakili hidup yang dipersingkat.

6. Pangsit

Selain lumpia, pangsit melambangkan kekayaan. Makanan ini menandakan kekayaan karena menyerupai batangan perak dan emas kuno.

Sajian ini biasanya terdiri dari daging cincang (daging babi cincang, udang potong dadu, ikan, ayam giling atau daging sapi) dan sayuran cincang yang direbus, dikukus, digoreng atau dipanggang. Etnis Tionghoa percaya bahwa semakin banyak pangsit yang dimakan selama perayaan Tahun Baru Imlek, semakin banyak uang yang akan dihasilkan di tahun mendatang. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

HUT ke-73 Tahun Garuda Indonesia, Ada Diskon Tiket Pesawat Hingga 50 Persen dan Promo Lainnya Lho!

By

Vero

-

January 26, 2022

0

BATAMBANGET.com – Merayakan HUT yang ke-73 pada Rabu, 26 Januari 2022, Garuda Indonesia maskapai pelat merah Indonesia tersebut memberikan berbagai penawaran menarik, salah satunya promo diskon tiket pesawat hingga 50 persen.

Direktur Utama Garuda Indonesia, Irfan Setiaputra, mengatakan berbagai penawaran menarik tersebut diberikan untuk pelanggan setia yang telah menemani perjalanan Garuda Indonesia.

“Berbagai nilai tambah yang kami hadirkan dalam rangka menyambut HUT-73 tersebut, merupakan salah satu bentuk apresiasi kepada para pengguna jasa yang telah menjadi bagian dari perjalanan bersejarah Garuda Indonesia selama 73 tahun, dalam menghadirkan konektivitas udara menghubungkan nusantara untuk menjembatani pembangunan ekonomi nasional,” ujar Irfan, seperti dikutip dari keterangan resminya, Rabu (26/1).

5 Tren Wisata di Tahun 2022, Apa Saja Itu, Yuk Disimak

Irfan mengatakan, melalui promo khusus “Garuda Indonesia 73rd Anniversary”, Garuda Indonesia memberikan banyak penawaran menarik berupa diskon tiket hingga 50 persen, hingga promo layanan penerbangan lainnya.

Promo khusus tersedia di berbagai rute favorit, seperti Jakarta-Palembang, Jakarta-Gorontalo, Jakarta-Denpasar, Jakarta-Aceh dan Jakarta-Banjarmasin mulai dari Rp 730 ribu untuk sekali jalan. Pelanggan juga bisa mendapatkan tambahan potongan harga hingga Rp 730 ribu melalui promo khusus yang bekerja sama dengan sejumlah bank partner.

Adapun, penawaran tersebut berlaku untuk pembelian tiket pada tanggal 24-30 Januari 2022, dengan periode penerbangan hingga 9 Januari 2023 mendatang.

Sudah Bisa Diakses, Berikut 52 Kantor Imigrasi yang Melayani Pembuatan E-Paspor

Promo Lainnya dari Garuda Indonesia

Selain menghadirkan promo tiket penerbangan, Garuda Indonesia juga menghadirkan berbagai nilai tambah bagi anggota GarudaMiles, di antaranya dengan meluncurkan “GarudaMiles EC+” yang merupakan keanggotaan GarudaMiles berbayar dengan benefit lebih, termasuk tambahan asuransi.

Kemudian, bagi pengguna jasa yang melaksanakan pemesanan pada periode 26 Januari-12 Februari 2022 akan mendapatkan keuntungan tambahan, berupa desain kartu khusus HUT Garuda Indonesia ke-73 limited edition, 5 akses masuk GA Lounge di Jakarta, Denpasar, dan Medan, serta potongan redemption sebesar 10 persen.

Cemas Saat Naik Pesawat Ketika Cuaca Buruk, Ini Cara Mengatasinya

Lebih lanjut, pada perayaan ulang tahun ini, Garuda Indonesia juga memberikan berbagai penawaran lainnya bagi para pengguna jasa, di antaranya:

GarudaMiles Platinum Limited Edition desain khusus HUT GA 73 dan bonus 1.000 miles;

Welcoming gift berupa bonus miles hingga 210.000 miles dan cashback hingga Rp 15 Juta bagi Nasabah baru BTN maupun nasabah BTN Prioritas;

Perpanjangan masa berlaku award miles yang habis masa berlakunya pada periode November 2021-Maret 2022 selama 6 bulan;

Harga khusus untuk bundling produk Garuda Priority Service & Akses Lounge mulai dari Rp 250 ribu;

Program khusus dari Sweet Escape berupa 73 foto untuk 2 jam sesi foto di destinasi domestik tertentu dengan kode promo ESCAPEGABDAY73 untuk periode pemesanan 26-31 Januari dan periode pemotretan 27 Januari-30 April 2022;

Potongan biaya pengiriman hingga 50 persen dari KirimAja untuk pelanggan yang melakukan transaksi pengiriman paket di periode HUT Garuda Indonesia;

Khusus transaksi melalui www.garuda-indonesia.com atau Mobile Apps dapatkan tambahan diskon bank hingga Rp 730 ribu dengan menggunakan kode promo HUTGA73 serta kenyamanan cicilan 0 persen hingga 12 bulan. (*)

——

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

5 Tren Wisata di Tahun 2022, Apa Saja Itu, Yuk Disimak

By

Vero

-

January 26, 2022

0

Staycation di hotel. (Foto: istockphoto)

BATAMBANGET.com – Hasrat jalan-jalan masyarakat masih menggebu di masa pandemi yang berlangsung hampir dua tahun lamanya.

Memperhatikan aktivitas wisata di akhir 2021 yang meningkat secara signifikan, Senior Manager Corporporate Pegipegi, Busyra Oryza mengatakan, ini menjadi pertanda baik bagi tren wisata di 2022. Yang penting, tetap memegang kunci wisata aman, yakni disiplin protokol kesehatan dan mengecek destinasi wisata yang dituju apakah sudah memperhatikan panduan Cleanliness, Health, Safety, Environment Sustainability atau CHSE dari pemerintah atau belum.

Sudah Bisa Diakses, Berikut 52 Kantor Imigrasi yang Melayani Pembuatan E-Paspor

Berikut lima tren wisata 2022 yang disampaikan Busyra:

Staycation

Masyarakat cenderung memilih staycation untuk liburan. Kegiatan ini bisa menjadi alternatif untuk melepas penat. Tak perlu pergi jauh untuk melakukan staycation. Cukup menginap dan bersantai di hotel kemudian menikmati segala layanan yang tersedia.

Pedoman kebersihan, kesehatan, keselamatan, dan lingkungan

Wisatawan cenderung mencari akomodasi atau destinasi wisata yang sudah menerapkan standar protokol kesehatan atau memiliki sertifikat CHSE. Jika sebelum pandemi umumnya wisatawan mencari akomodasi yang lebih murah, sekarang mereka lebih memperhatikan keamanan dan kenyamanan, baru kemudian harga.

Jangan Dianggap Remeh, 3 Kebiasaan yang Bisa Membuat Perut Buncit

Road trip

Pejalanan darat atau road trip, khususnya mobil pribadi, menjadi tren. Road trip membuat para wisatawan merasa lebih aman dan nyaman dalam melakukan perjalanan bersama keluarga, lingkaran pertemanan terdekat, atau komunitas.

Wisata alam hidden gem

Wisata alam menjadi populer selama pandemi. Biasanya generasi muda yang menyasar aktivitas wisata ini untuk mencari hidden gem atau pengalaman tersembunyi di suatu tempat dan eksplorasi lebih jauh. Mereka akan berkunjung ke suatu tempat yang belum terlalu populer, mencari spot menarik untuk dipotret, kemudian mengunggahnya ke media sosial.

Jangan Pakai Fasilitas Hair Dryer Kamar Hotel Ya, Ini Alasannya

Adopsi teknologi

Pengelola akomodasi dan destinasi wisata mesti lebih lincah lagi dalam menggunakan teknologi untuk menjangkau calon wisatawan. Mereka harus beradaptasi dengan berbagai pelayanan, misalkan pemesanan tiket perjalanan, penginapan, dan segala sesuatu yang dapat dilakukan lewat daring.

Nah itulah tren wisata di tahun 2022 ini, jadi bisa sebagai acuan Anda jika ingin berwisata bersama keluarga tercinta. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

5 Dampak Negatif dari Pola Asuh Anak yang Overprotektif

By

Vero

-

January 25, 2022

0

Foto ilustrasi, overprotektif pada anak. (Foto: Malay.news)

BATAMBANGET.com – Pengasuhan anak yang protektif sering dianggap sebagai bentuk kasih sayang orangtua kepada anaknya. Mulai dari melindungi anak dari bahaya, serta memberikan aturan seperti kedisiplinan.

Tapi jika pengasuhannya overprotektif, situasi itu bisa membuat anak tidak nyaman. Bahkan, anak akan terganggu privasinya jika orangtuanya terlalu overprotektif.

Salah satu pengasuhan yang terlalu overprotektif mulai dari memantau apa yang anak makan, mengatur pertemanan anak, menghukum anak karena nilai yang buruk, dan sebagainya.

Jangan Dibuang, Ternyata Minyak Jelantah Masih Bisa Dimanfaatkan Lho

Sebagaimana yang dikutip dari HealthShots, risiko dan dampak yang terjadi adalah anak akan lebih berontak dan cenderung tidak bebas. Sehingga mereka mencari pelampiasan di luar.

Tak hanya itu, ada lima dampak negatif jika orangtua mengasuh anak yang terlalu overprotektif.

1. Kurangnya Keterampilan Kognitif

Orangtua yang terlalu overprotektif justru bisa membahayakan hidup anak, salah satunya anak akan kehilangan kemampuan saat membuat keputusan sendiri, sering membuat kesalahan, merasa gagal, dan kehilangan pelajaran berharga. Selain itu, dampak lainnya adalah anak tidak akan pernah belajar bagaimana cara menghadapi masalah maupun konflik di kemudian hari.

Menerapkan Pola Makanan Sehat Sejak Dini, Tips Orangtua Membatasi Asupan Gula pada Anak

2. Menyebabkan Tekanan Mental

Ketika anak-anak Anda sudah mencapai usia dewasa, mereka akan mengalami kecemasan sosial, stres yang tinggi, depresi, dan ketidakmampuan untuk memecahkan masalah. Tentunya, efek ini membuat anak merasa tidak berdaya dan akan menjadi pribadi yang sensitif, naif, dan bermasalah pada mental.

Tak hanya itu, pengaruh overprotektif orangtua juga membuat anak tidak belajar bagaimana mengatasi rasa takut dan keluar dari zona nyamannya.

3. Memiliki Rasa Percaya Diri Yang Rendah

Orangtua yang terlalu mengatur anak dan mengendalikan mereka secara berlebihan, mereka akan sulit membuat keputusannya sendiri. Efek lainnya, anak juga merasa bahwa harga dirinya rendah, sulit mendapatkan kepercayaan, dan tidak memiliki motivasi untuk tujuan hidupnya. Lebih parahnya, pengasuhan orangtua yang seperti ini bikin anak merasa ragu dan menghindari peluang terbaiknya.

Hanya Dipakai Saat Tidur, Apakah Piyama Wajib Dicuci Setiap Hari?

4. Kurangnya Keterampilan Sosial

Orangtua yang terlalu protektif bisa membahayakan potensi diri sang anak. Ketika anak terlalu dibatasi pertemanan dan lingkungan sosialnya, anak akan menjadi sosok yang anti-sosial dan sulit berinteraksi dengan orang lain. Selain itu, kurangnya keterampilan sosial ini juga membuat anak sulit mempertahankan hubungan, baik itu kepada temannya maupun sahabatnya.

5. Bisa Berperilaku Agresif

Orangtua yang sering memarahi dan menghukum anak secara fisik, bisa berdampak negatif pada perilaku anak ke depannya. Secara tidak langsung, orangtua telah memberikan energi negatif pada anaknya, sehingga mereka akan berperilaku agresif dan menjaga jarak dari Anda. Maka jangan heran, jika anak sudah menjadi dewasa, mereka akan berontak dan melawan orangtuanya. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Sudah Bisa Diakses, Berikut 52 Kantor Imigrasi yang Melayani Pembuatan E-Paspor

By

Vero

-

January 25, 2022

0

BATAMBANGET.com – Layanan paspor elektronik (e-paspor) sudah bisa diakses secara luas oleh masyarakat Indonesia. Saat ini, telah ada 52 kantor imigrasi di seluruh Indonesia yang melayani pembuatan e-paspor. Hal ini diumumkan atas Keputusan Direktur Jenderal Imigrasi Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia (Kemenkumham) Nomor IMI-0278.GR.01.01 Tahun 2021.

“Ada penambahan jumlah kantor imigrasi yang bisa menerbitkan paspor elektronik. Sebelumnya hanya 35. Sekarang ada 52 kantor imigrasi,” kata Subkoordinator Humas Imigrasi Achmad Nur Saleh, lewat rilis resmi laman Dirjen Imigrasi Kemenkumham, Senin (24/1/2022).

Achmad menambahkan, perluasan tersebut bertujuan agar terciptanya layanan dokumen perjalanan yang lebih aman. Pada prinsipnya, paspor biasa dan paspor elektronik memiliki fungsi sama, yaitu sebagai bukti identitas diri yang berlaku internasional dan dapat digunakan untuk melakukan perjalanan. Perbedaan paspor biasa dan e-paspor ada pada sisi kelengkapan data dan tingkat akurasi. Paspor biasa hanya memuat data diri dan foto pemegang paspor saja.

Sedangkan paspor elektronik memuat data yang lebih lengkap, yaitu data biometrik wajah dan sidik jari pemegangnya. Data tersebut tersimpan dalam chip dan bisa dipindai. Adanya data biometrik pada chip membuat paspor elektronik lebih sulit dipalsukan.

Berikut daftar terbaru 52 Kantor Imigrasi yang melayani pembuatan paspor elektronik:

1. Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Batam;

2. Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Medan;

3. Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Ngurah Rai;

4. Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Soekarno Hatta;

5. Kantor Imigrasi Kelas I Khusus TPI Surabaya;

6. Kantor Imigrasi Kelas I Khusus Non TPI Jakarta Barat;

7. Kantor Imigrasi Kelas I Khusus Non TPI Jakarta Selatan;

8. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Balikpapan;

9. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Banda Aceh;

10. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Padang;

11. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Jambi;

12. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Bengkulu;

13. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Bandar Lampung;

14. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Pangkal Pinang;

15. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Bandung;

16. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Denpasar;

17. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Jakarta Timur;

18. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Jakarta Utara;

19. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Makassar;

20. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Malang;

21. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Manado;

22. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Mataram;

23. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Kupang;

24. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Banjarmasin;

25. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Palembang;

26. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Pekanbaru;

27. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Polonia;

28. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Pontianak;

29. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Palu;

30. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Kendari;

31. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Gorontalo;

32. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Ambon;

33. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Semarang;

34. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Surakarta;

35. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Tanjung Perak;

36. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Tanjung Priok;

37. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Ternate;

38. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Yogyakarta;

39. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Jayapura;

40. Kantor Imigrasi Kelas I Non TPI Bogor;

41. Kantor Imigrasi Kelas I Non TPI Jakarta Pusat;

42. Kantor Imigrasi Kelas I Non TPI Palangka Raya;

43. Kantor Imigrasi Kelas I Non TPI Tangerang;

44. Kantor Imigrasi Kelas I Non TPI Bekasi;

45. Kantor Imigrasi Kelas II Non TPI Depok;

46. Kantor Imigrasi Kelas II Mamuju;

47. Kantor Imigrasi Kelas II TPI Timika;

48. Kantor Imigrasi Kelas II TPI Manokwari;

49. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Tanjung Pinang;

50. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Samarinda;

51. Kantor Imigrasi Kelas I TPI Serang;

52. Kantor Imigrasi Kelas II TPI Bitung.

(*)

——

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Tips Membuat Bibir Merona Berwana Pink Alami

By

Vero

-

January 21, 2022

0

BATAMBANGET.com – Bibir yang merona merupakan salah satu pendukung kecantikan. Meskipun rona bibir kemerahan bisa didapatkan dari pulasan lipstik, tetap saja memiliki rona pink yang alami membuat bibir tampak lebih segar dan natural.

Ini dia beberapa tips untuk membuat bibir berwarna pink alami. Meskipun bibir Anda berwarna gelap, dengan beberapa rahasia ini dapat mengembalikan dan meningkatkan rona merah bibir.

1. Buah Bit

Buah berwarna merah ini dapat dimanfaatkan untuk membuat bibir merona. Haluskan buah bit dan aplikasikan pada bibir menjelang tidur. Bisa juga memulaskan buah bit sebelum keluar rumah sebagai pengganti lipstik.

8 Jenis Sayuran yang Manfaatnya Lebih Menonjol Untuk Melindungi Kinerja Ginjal

2. Madu

Madu selama ini terkenal untuk kesehatan. Ternyata kandungan madu, juga bisa dimanfaatkan untuk membuat bibir berwarna pink alami. Oleskan madu pada bibir setiap hari, diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat.

3. Hindari Air Panas

Mandi dengan air panas dapat memudarkan warna asli bibir dan menggelapkannya. Panas dari air dan matahari juga dapat membuat bibir kering. Untuk mempertahankan kelembaban bibir dan mencegah bibir menggelap, selalu gunakan lip gloss atau lip balm yang memiliki kandungan tabir surya.

Mengisi Ban dengan Gas Nitrogen, Memang Apa Sih Perbedaannya dengan Angin Biasa? Berikut Penjelasannya

4. Jaga Makanan dan Hindari Merokok

Kurangi minuman yang mengandung kafein seperti teh dan kopi. Kurangi juga asupan buah anggur. Panganan tersebut dapat memudarkan kecerahan warna bibir. Beralihlah dengan diet yang kaya vitamin karena akan membantu membuat bibir dan wajah Anda terlihat sehat dan berona pink. Selain itu, hindari juga merokok. Kandungan nikotin pada rokok berkontribusi besar pada menggelapnya warna bibir.

5. Buat Lip Balm Sendiri

Cara lain mencegah bibir kering dan merona adalah rajin mengaplikasikan lip balm. Dengan bahan alami, Anda pun bisa mendapatkan hasil maksimal. Caranya, campurkan setengah sendok teh madu dan petroleum jelly, kemudianoleskan pada bibir Anda untuk menjaga kelembaban bibir. Jika Anda suka dengan rasa manis, pulaskan jus nanas pada bibir sebelum mengoleskan petroleum jelly. Dan untuk mengurangi bibir pecah-pecah, oleskan selai kacang sebelum tidur.

Nah, selamat mencoba, semoba berhasil ya! (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

8 Jenis Sayuran yang Manfaatnya Lebih Menonjol Untuk Melindungi Kinerja Ginjal

By

Vero

-

January 21, 2022

0

BATAMBANGET.com – Ginjal adalah organ penting yang berfungsi mengeluarkan limbah dari darah dan mengatur tingkat cairan dalam tubuh. Untuk menjaga agar sistem ginjal berjalan lancar, Anda harus memakan sayuran, mengurangi lemak, makanan olahan yang banyak natrium dan lemak jenuh.

Ada beberapa jenis sayuran tertentu yang manfaatnya lebih menonjol untuk memurnikan, melindungi dan meningkatkan kinerja ginjal. Berikut ini adalah beberapa sayuran yang dianggap baik untuk kesehatan ginjal seperti dikutip dari laman Boldsky.

Jangan Dibuang, Ternyata Minyak Jelantah Masih Bisa Dimanfaatkan Lho

1. Paprika merah

Sayuran ini dikenal ramah untuk ginjal karena kandungan potasiumnya yang rendah. Kadar potassium yang tinggi dalam darah dapat menyulitkan ginjal untuk menghilangkannya sehingga menyebabkan penyakit ginjal kronis. Paprika merah juga mengandung antioksidan kuat seperti vitamin C, A dan B6 serta nutrisi lain seperti asam folat dan serat.

2. Kubis

Kubis bebas dari potassium yang bermanfaat untuk hati dan ginjal Anda. Sayuran ini juga kaya phytochemical yang membanti melawan radikal bebas penyebab kanker. Selain itu, kubis mengandung nutrisi penting seperti serat, vitamin B6, K dan C, serta asam folat. Ini membuat kubis memiliki nilai tambah untuk diet ramah ginjal.

Jangan Dianggap Remeh, 3 Kebiasaan yang Bisa Membuat Perut Buncit

3. Bawang putih

Bawang putih bisa digunakan sebagai bahan masakan atau dimakan mentah. Bawang putih memiliki sifat diuretik yang membantu menghilangkan kelebihan natrium dan air dari tubuh Anda dengan memaksa ginjal untuk mengeluarkannya melalui urin. Bawang putih juga melindungi ginjal dari efek berbahaya logam berat seperti timbal. Bumbu ini memiliki kekuatan untuk mengurangi peradangan, melawan infeksi, membersihkan tubuh, menurunkan kolesterol, dan bertindak sebagai antibiotik alami.

4. Kembang kol

Sayuran ini menawarkan asam folat dan serat. Hal itu berfungsi untuk membersihkan ginjal serta mengeluarkannya. Kembang kol juga rendah potassium sehingga dapat dikonsumsi oleh orang dengan penyakit ginjal kronis.

Punya Jaket Kulit, Ini Tips Merawatnya Agar Awet

5. Asparagus

Asapragus mengandung asparagin yang memiliki efek pembersih pada ginjal. Ini juga dapat mencegah terjadinya batu ginjal dan memfasilitasi fungsi ginjal serta membantu meningaktkan seluler di ginjal. Asparagus juga merupakan sumber serat, vitamin A, C, E dan K.

6. Kale

Menurut National Kidney Foundation, kale mengandung vitamin A, C, kalsum dan mineral penting lainnya yang membantu ginjal berfungsi dengan tepat.

7. Bayam

Bayam sumber vitamin A yang sangat baik dan diperlukan untuk jaringan produksi epitel yang sehat, yang melapisi tabung filtrasi ekcil di dalam ginjal dan saluran kemih. Fungsi dari jaringan ini adalah untuk sekresi, penyerapan selektif, perlindungan, tranportasi transporular dan penginderaan. Bayam juga mengandung beta-karoten yang penting untuk meningkatkan system kekebalan tubuh serta mata Anda.

Terkenal Harganya yang Mahal, Kaviar Ternyata Ada Manfaatnya Bagi Kesehatan

8. Kacang polong dan kacang hijau

Kedua sayuran ini rendah potassium yang merupakan sumber serat yang sangat baik. Serat diperlukan untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Yang terpenting adalah untuk mengelola dan mencegah penambahan berat badan berlebih serta diabetes yang merupakan penyebab utama penyakit ginjal. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Jangan Dibuang, Ternyata Minyak Jelantah Masih Bisa Dimanfaatkan Lho

By

Vero

-

January 20, 2022

0

Minyak jelantah atau minyak bekas. (Foto: Pixabay)

BATAMBANGET.com – Harga minyak goreng dari kelapa sawit sering tidak stabil, dan biasanya minyak goreng bekas atau minyak jelantah biasa menjadi sampah.

Ironisnya, masih ada saja minyak jelantah yang dibuang secara sembarangan dan didaur ulang untuk dijual kembali. Hal ini tentu saja tidak baik buat kesehatan bagi yang mengkonsumsinya.

Mengisi Ban dengan Gas Nitrogen, Memang Apa Sih Perbedaannya dengan Angin Biasa? Berikut Penjelasannya

Agar tidak disalahgunakan dan menjadi sampah, minyak jelantah dapat dimanfaatkan menjadi berbagai produk bermanfaat lho!.

Pupuk Tambahan

Jika Anda memiliki tanaman, Anda dapat memanfaatkannya untuk pupuk. Dikutip dari zerowaste.id minyak jelantah yang telah mengalami proses pemanasan berulang dapat menghasilkan asam lemak yang baik untuk pertumbuhan tanaman.

Meski dapat digunakan sebagai pupuk, namun pupuk minyak jelantah ini hanya bersifat tambahan bukan pengganti pupuk yang lazim dipakai seperti pupuk kandang atau pupuk anorganik.

Tips Membersihkan Microwave Pakai Lemon dan Baking Soda

CPO Biodiesel

Dilansir dari Tractionenergyasia.com, minyak jelantah dapat difungsikan sebagai bahan baku CPO Biodiesel pengganti solar. Jika hal ini dapat dimaksimalkan selain dapat mengurangi daur ulang untuk dijual kembali yang berbahaya bagi kesehatan juga dapat mengurangi peningkatan kadar Chemical Oxygen Demand (COD) dan Biological Oxygen Demand (BOD) di perairan.

Pasalnya minyak goreng bekas tersebut tergolong sebagai limbah kategori bahan beracun dan berbahaya (B3).

Jangan Dianggap Remeh, 3 Kebiasaan yang Bisa Membuat Perut Buncit

Pengganti bahan bakar lampu minyak

Tips ini bisa berguna bagi Anda yang tinggal di daerah yang aliran listriknya mudah padam atau terputus. Hal ini juga dapat dimanfaatkan saat kehabisan lilin.

Minyak jelantah dapat menjadi bahan bakar minyak untuk menyalakan lampu minyak. Dikutip dari Zerowaste.id, Anda cukup meletakkan minyak jelantah pada wadah yang tahan panas dan gumpalkan kapas seperti sumbu kompor. Selanjutnya celupkan dan diamkan kapas dalam minyak hingga menyerap lalu bakar kapas dengan korek.

Memiliki Tipe Kulit Wajah Berminyak, Coba Lakukan Beberapa Tips Berikut Ini

Sabun cuci

Jika Anda mengeluarkan banyak uang untuk membeli minyak, Anda dapat menekan pengeluaran dengan mengurangi membeli sabun cuci baju. Dikutip dari Zerowaste.id, minyak jelantah tadi dapat diolah menjadi sabun cuci baju.

Dengan mencampurkan minyak jelantah sebanyak 200 gram yang sebelumnya telah digunakan untuk menggoreng jahe agar bau tidak sedapnya hilang dengan soda api sebanyak 33,6 gram dengan 100 ml air. Saat mencampurkan, tuang sedikit demi sedikit sambil diaduk.

Agar bau sabun lebih segar Anda bisa menambahkan jeruk nipis dan ekstrak daun binahong untuk anti bakteri. Selanjutnya cetak dalam wadah dan tunggu 3-5 hari dan siap dipakai.

Pusing, Mual dan Muntah Saat Traveling Sungguh Menyebalkan. Ini Cara Mencegah Hingga Menghilangkan Mabuk Perjalanan

Penghilang noda dan pelumas

Jika Anda tidak punya waktu untuk mengolah minyak jelantah menjadi sabun, tanpa diolah minyak jelantah dapat langsung digunakan. Dikutip dari waste4chage.com, minyak jelantah dapat digunakan untuk pelumas dan menghilangkan noda-noda yang ada di peralatan rumah tangga.

Nah, sudah tahu bukan, minyak jelantah masih bisa bermanfaat dalam kehidupan kita sehari-hari, sehingga bisa menghemat pengeluarna juga. (*)

——

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Mengisi Ban dengan Gas Nitrogen, Memang Apa Sih Perbedaannya dengan Angin Biasa? Berikut Penjelasannya

By

Vero

-

January 18, 2022

0

Isi angin ban kendaraan. (Foto: Pixabay)

BATAMBANGET.com – Urusan isi angin ban sekarang ada juga yang menawarkan isi gas nitrogen, memang apa bedanya ya?

Sekedar info saja biar enggak salah kaprah, isi angin biasa saja sudah mengandung nitrogen. Karena komposisi udara yang kita hirup berupa 78% nitrogen, 21% oksigen, dan sisanya gas lain.

Nah kalau yang dimaksud isi gas nitrogen untuk ban, konsentrasi nitrogennya sudah diatas 99% alias hampir murni.

Mengisi angin ban dengan nitrogen punya kelebihan tidak cepat panas karena memiliki jumlah molekul lebih besar sehingga tidak mudah kempes dan panas.

Jangan Dianggap Remeh, 3 Kebiasaan yang Bisa Membuat Perut Buncit

“Kelebihannya membuat pengendara lebih nyaman karena memiliki molekul lebih besar dibandingkan angin biasa,” ujar ujar Zulfata Zainal, Manajer Proving Ground Bridgestone.

Dengan molekul nitrogen yang lebih besar ternyata berpengaruh bikin lebih nyaman dalam berkendara karena bantingan ban bakal lebih empuk!

Tapi penjelasan ilmiahnya karena gas nitrogen dapat menjaga elastisitas ban sehingga kelenturan karet semakin terjaga.

Mau Diet Tapi Takut Asam Lambung Kambuh? Ini Tips Amannya

“Bila molekul lebih besar maka gaya gesek dalam ban akan berkurang,” tambah Zulfata.

Lalu, bagaimana jika nitrogen dan angin biasa tercampur di dalam ban?

“Tidak masalah, hanya saja fungsi nitrogen akan berkurang,” tutup Zulfata.

Jadi sebenarnya enggak masalah tuh kalau ban isi gas nitrogen ditambah dengan angin biasa. Hanya saja jadi sudah bukan gas nitrogen murni lagi. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Jangan Dianggap Remeh, 3 Kebiasaan yang Bisa Membuat Perut Buncit

By

Vero

-

January 18, 2022

0

BATAMBANGET.com – Selain pola makan dan gaya hidup yang tidak teratur, ada beberapa hal kecil yang perlu kamu perhatikan karena bisa juga memberikan sumbangan bagi perut buncit, nih.

Hal-hal ini mungkin remeh, tetapi kalau jadi kebiasaan, pengaruhnya bisa signifikan, lho! Berikut 3 penyebab perut buncit yang jarang diketahui!

1. Makan dan Mengunyah terlalu cepat

Apakah kamu tipe orang yang makan dengan cepat dan terkesan terburu-buru? Kalau iya, kamu harus segera mempertimbangkan untuk makan lebih lambat, deh.

Benarkah Cokelat Merusak Gigi Anak? Berikut Penjelasan dari Penelitian

Makan dan mengunyah terlalu cepat membuat membuat kita ‘menelan’ udara lebih banyak. Udara yang masuk ini akan membuat perut lebih gassy dan kembung. Selain itu, makan dan mengunyah terlalu cepat tidak dapat memecah makanan dan melepaskan enzim pencernaan dengan proper. Hal ini membuat makanan jadi lebih lama bertahan di dalam usus karena tidak luruh dengan benar dan menghasilkan gas.

Makan dan kunyahlah makanan dengan santai tanpa terburu-buru. Kira-kira kunyah 20-30 kali sebelum menelan agar makanan dapat dihancurkan secara mekanis dengan benar.

Foto ilustrasi. Seorang wanita sedang melahap burger. (Foto: Pixabay)

2. Minum terlalu banyak saat makan

Rutin minum memang memberi banyak sekali manfaat bagi tubuh, namun, terlalu sering minum di sela-sela makan juga bisa membuat perut buncit, lho.

Kamu pasti tahu, minum terlalu banyak akan membuat perut kembung, apalagi di saat makan yang pasti semakin mengenyangkan. Hal ini juga berlaku untuk minum terlalu banyak dalam satu waktu, yang membuat perut penuh dengan air dan jadi kembung.

Memiliki Tipe Kulit Wajah Berminyak, Coba Lakukan Beberapa Tips Berikut Ini

Minumlah dengan menyesap atau menyeruput air tanpa terburu-buru saat makan. Atau lebih baik lagi, minumlah minimal 30 menit sebelum dan setelah makan agar makanan tidak tercampur dengan air terlalu banyak hingga perut jadi terlalu penuh.

3. Makan terlalu asin

Apakah kamu pernah merasa setelah makan terlalu asin pipi jadi lebih bengkak dari biasanya? Hal ini dipengaruhi oleh kadar sodium yang tinggi dari garam yang menahan air di dalam tubuh. Bukan hanya bisa membuat perut jadi terlihat lebih buncit, wajah, kaki, dan tangan juga akan nampak lebih bengkak dari sebelumnya.

Bunda, Jangan Biasakan Menyedot Ingus Bayi Saat Pilek ya, Berikut Cara Aman Membersihkan Hidung Bayi yang Tersumbat

Untuk menetralisir, setelah makan makanan asin, minumlah air putih dan makanlah kacang-kacangan, buah, atau sayuran-sayuran seperti pisang, jeruk, tomat, kentang, atau bayam yang kaya akan potassium.

Nah, apakah kamu sering melakukan 3 hal tersebut? Semoga selanjutnya bisa diminimalisir agar perut tidak mudah kembung dan buncit lagi, ya! (*)

—-

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget