Sulit Makan Gara-Gara Sariawan, Berikut Cara Mengobati Secara Alami

By

-

September 9, 2021

BATAMBANGET.com – Sariawan sering kali membuat penderitanya sulit makan dan minum. Nah, ada beberapa obat sariawan alami yang dapat Anda coba untuk mengatasi rasa nyeri sekaligus mempercepat proses penyembuhan luka sariawan. Dengan demikian, Anda bisa lebih nyaman saat mengonsumsi makanan.

Penyebab pasti munculnya sariawan belum diketahui hingga saat ini. Namun, sariawan di lidah, bibir, atau sekitar mulut bagian dalam dapat terjadi akibat infeksi virus atau jamur, alergi makanan, dan kekurangan nutrisi tertentu.

Tetap Nikmat dan Lebih Sehat, Yuk Ganti Micin Atau MSG Dengan 5 Bahan Alami Ini

Tak hanya itu, sistem kekebalan tubuh yang bermasalah, perubahan hormon, siklus menstruasi, kebiasaan merokok, mulut kering, dan luka di mulut juga bisa menjadi penyebab timbulnya sariawan.

Sariawan biasanya akan hilang dan dapat sembuh dengan sendirinya dalam waktu 10–14 hari. Namun, sariawan juga bisa menetap di dalam mulut hingga beberapa minggu dan bahkan meninggalkan bekas luka.

Untuk mempercepat proses penyembuhan sariawan, Anda dapat mencoba beberapa cara mengobati sariawan secara alami berikut ini:

1. Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan larutan garam diketahui efektif untuk meredakan nyeri, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan jaringan gusi, bibir, atau mulut yang terkena sariawan.

Caranya adalah dengan mencampurkan 1 sendok teh garam ke dalam ½ cangkir air hangat, lalu berkumur menggunakan larutan tersebut selama 15–30 detik.

Wow…Selain Segar Saat Diminum, Air Tebu Ternyata Banyak Manfaatnya Lo

2. Kompres dengan kantong teh chamomile

Chamomile mengandung senyawa antiradang dan antiseptik, yaitu azulene dan evomenol, yang dipercaya dapat meredakan dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.

Caranya sangat mudah, yaitu dengan merendam kantong teh chamomile di dalam air hangat, kemudian kompres luka sariawan menggunakan kantong teh tersebut. Kompres selama kurang lebih 5 menit, sebanyak 3–4 kali sehari.

3. Oleskan madu

Selain chamomile, madu juga memiliki sifat antiradang dan antibakteri sehingga baik untuk mengobati sariawan. Anda dapat mengoleskan madu ke luka sariawan sebanyak 3–4 kali sehari hingga sariawan sembuh. Jenis madu yang paling baik untuk menyembuhkan luka sariawan adalah jenis madu murni yang tidak melewati proses pasteurisasi.

Masih Muda Sudah Ubanan, Kok Bisa? Ini Penyebabnya

4. Makan sayuran dan buah-buahan

Agar sariawan bisa cepat sembuh, Anda juga disarankan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, seperti vitamin B, vitamin C, zinc, zat besi, dan nutrisi-nutrisi tersebut bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan.

Tak hanya sayuran dan buah-buahan, beragam nutrisi untuk mengatasi sariawan juga bisa diperoleh dari suplemen tambahan.

Selain beberapa obat alami di atas, Anda juga bisa mengoleskan sedikit magnesium hidroksida cair di lokasi munculnya sariawan. Magnesium hidroksida biasanya terdapat pada obat maag cair.

Jangan lupa pula untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh. Hal ini dikarenakan sariawan dapat menyebabkan mulut kering dan meningkatkan risiko dehidrasi. Oleh karena itu, perbanyak minum air putih agar sariawan yang Anda alami cepat sembuh. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Pelihara Ikan Cupang, Ini Cara Merawatnya Agar Hidup Lebih Lama

By

Vero

-

September 8, 2021

0

BATAMBANGET.com – Ikan cupang menjadi salah satu jenis ikan hias yang paling banyak diminati. Hal ini tentu tidak lepas dari warna ikan cupang yang cantik dan pemeliharaannya yang tergolong mudah.

Ikan cupang hidup lebih lama tentu jadi harapan banyak orang. Namun, bagaimana caranya membuat ikan cupang hidup lebih lama?

Dilansir dari The Spruce Pets, ikan cupang umumnya memiliki rata-rata hidup selama tiga tahun. Namun, tentu saja ikan cupang yang kita miliki bisa berumur tidak selama itu.

Tetap Nikmat dan Lebih Sehat, Yuk Ganti Micin Atau MSG Dengan 5 Bahan Alami Ini

Lalu, adakah cara untuk membuat ikan cupang hidup lebih lama?

Salah satu kunci untuk membuat ikan cupang hidup lebih lama tentu saja dengan memilih ikan cupang yang sehat ketika membelinya. Matanya jernih, siripnya tidak robek dan tentu saja bergerak dengan aktif.

Selain itu berikut ada beberapa cara membuat ikan cupang hidup lebih lama:

1. Menjaga kebersihan air

Kebersihan air merupakan faktor penting untuk meningkatkan kesehatan ikan cupang sehingga cupang dapat bertahan hidup lebih lama.

Pada akuarium kecil, setidaknya air cupang harus diganti dua hari satu kali. Sedangkan untuk akuarium yang disaring, harus mengganti 25 persen air atau setidaknya sebulan sekali.

Jika tidak disimpan dalam kondisi air yang baik, sirip ikan cupang akan rentan mengalami pembusukan. Oleh karenanya, akuarium terbaik untuk cupang adalah akuarium yang diangin-anginkan dan disaring.

Wow…Selain Segar Saat Diminum, Air Tebu Ternyata Banyak Manfaatnya Lo

2. Tambahkan tanaman pada akuarium

Tanaman menjadi salah satu komponen penting dalam akuarium yang diberi ikan cupang. Tanaman ini berfungsi untuk ikan cupang bersembunyi dan beristirahat supaya tidak lelah dan stres.

Beberapa tanaman yang dapat kamu gunakan adalah java fern, java moss, dan anacharis.

3. Pisahkan ikan cupang

Ikan cupang jantan memiliki sifat teritorial. Mereka dapat melukai satu sama lain sehingga bisa mengurangi umur mereka.

Oleh karena itu, penting untuk memisahkan cupang jantan dengan cupang jantan lainnya. Atau, setidaknya beri sekat pada satu akuarium besar untuk mencegah keduanya terus berkelahi.

Masih Muda Sudah Ubanan, Kok Bisa? Ini Penyebabnya

4. Perhatikan aliran air

Aliran air yang lembut melalui tangki untuk memberi arus perlawanan saat ikan cupang berenang dapat membuat ikan cupang lebih bugar.

Namun, aliran air ini juga tidak boleh terlalu berlebihan supaya ikan cupang tidak menjadi stres.

5. Gunakan filter dan heater

Heater berfungsi untuk menjaga suhu air tetap berada pada kisaran 24 – 27 derajat celcius sebagai mana standar suhu yang dibutuhkan cupang.

Sementara itu, filter digunakan untuk menyaring air kotor pada akuarium supaya air menjadi lebih bersih sehingga dapat memperpanjang umur cupang.

Nah, itulah 5 cara mudah membuat ikan cupang hidup lebih lama. Namun jika ikan cupang kesayanganmu hanya bisa hidup satu atau dua tahun setelah dibeli, jangan berasumsi bahwa kamu adalah pemilik yang buruk. Hal itu karena mereka umumnya hanya hidup hingga usia 3 tahun. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Pesona Pulau Ranoh Yang Terletak Di Ujung Pulau Batam

By

Vero

-

September 8, 2021

0

BATAMBANGET.com – Saat ini, bisa jadi banyak orang yang mau liburan, tapi masih takut karena pandemic Covid-19 belum hilang. Dalam kondisi ini sangat mungkin yang paling aman adalah liburan dengan suasana terbuka dan memiliki destinasi yang berbeda dari tempat wisata lainnya.

Nah, yang menyukai traveling dan wisata pantai coba mengunjungi Pulau Ranoh yang memiliki pantai dengan hamparan pasir putih yang indah. Pulau ini terletak di ujung pulau Batam. Jadi sekaligus mengunjungi pulau ini ketika sudah berada di Batam.

Pulau Ranoh merupakan pulau yang berada di gugusan Pulau Abang, Batam. Luas area pulau ini mencapai 536.125 meter persegi atau setara dengan 53,6 hektare.

Naik Jet Ski Safari Dapat Fasilitas Menginap Di HARRIS Resort Barelang Batam

Sementara itu keliling pulau mencapai 3,24 kilometer dengan pengukuran menggunakan google map mencakup sisi pesisir pantai. Maka, jika pesisir Pulau Ranoh dikelilingi dengan berjalan kaki, tak akan lebih dari 15 menit sudah bisa diselesaikan. Namun karena sisi satunya merupakan vegetasi pohon bakau yang rapat, pulau ini belum dapat dikelilingi via daratan.

Lokasi dan jalur

Pulau ini terletak di ujung kota Batam. Lokasinya terletak diantara dua pulau sehingga air laut di pulau ini menjadi tenang dengan ombak yang tidak terlalu besar. Pulau Ranoh masih satu wilayah dengan Pulau Abang Besar dan Pulau Abang Kecil.

Pasir Putih

Vegetasi utama Pulau Ranoh adalah pohon bakau, semak belukar dan pohon kelapa. Ketinggian rata-rata daratannya kurang dari 10 meter di atas permukaan laut. Tidak ada tampak bukit atau dataran yang tinggi karena permukaannya hampir seluruhnya datar atau rata.

Daftar Lapangan Golf Yang Populer Di Batam, Memberikan Pengalaman Bermain Golf Yang Tak Terlupakan

Tak kurang dari 1 hektare lahan pantai yang berpasir putih disulap menjadi lahan yang dilengkapi berbagai fasilitas bermain dan bersenang-senang ala resor. Pulau Ranoh sangat cocok dijadikan tempat liburan tropis utama di Provinsi Kepri terkhusus lagi di Batam.

Tempat rekreasi dan relaksasi yang sangat cocok bagi mereka yang menginginkan ketenangan berlibur. Jauh dari hiruk-pikuk kota dan segala polusi yang ada di dalamnya.

Keindahan Alam

Pulau Ranoh merupakan destinasi wisata yang dikelola oleh Adventure Ranoh Island sehingga wisatawan tidak akan sulit menemukan berbagai fasilitas di pulau ini. karena wisatawan bisa berkeliling pantai, menikmati barbeque sambil menikmati indahnya pantai.

Selain itu juga ada restoran yang menyediakan makan malam romantis atau mengunjungi mini bar. Selain itu, pengunjung juga bisa menikmati udara segar di pagi hari sambil berbaring di atas hammcok yang tersedia di area pantai.

Hore! Tempat Wisata Di Batam Kembali Dibuka, Ini Syaratnya

Warga yang Ramah

Setiap tempat tentu memiliki penduduk atau pengelola tempat. Tentunya kamu juga mengharapkan pelayan yang baik dari pihak pengelola. Di pulau ini, wisatawan akan mendapatkan pelayanan yang ramah dari setiap karyawan.

Hal ini dikarenakan karyawan merupakan penduduk sekitar pulau sehingga sangat ramah dan bersahabat terhadap para wisatawan. Wisatawan juga akan merasakan atmosfer kebahagiaan dari para wisatawan lainnya.Tentunya dengan mengunjungi Pulau Ranoh, bisa memiliki moment spesial dan berbeda dengan yang lainnya.

Fasilitas dan Aktivitas

Fasilitas pendukung untuk liburan di Pulau Ranoh tergolong sangat lengkap. Fasilitas pendukung yang dapat dinikmati oleh para pengunjung di Pulau Ranoh terdapat beberapa jenis. Ada yang bersifat permainan dan ada yang bersifat olahraga air yang menantang. Berikut beberapa permainan yang bisa dinikmati oleh para pengunjung seperti, panahan, catur, catur Tiongkok, Mahjong, Darting (tolak peluru), dan Frisbees (mainan berbentuk cakram yang dilempar ke atas udara). Lalu, Voli pantai, sepakbola, ayunan, berkemah, payung pantai dengan bangku-bangku untuk bersantai, lazy bag.

Sedangkan fasilitas water sport atau olahraga air yang dapat dinikmati oleh para wisatawan Pulau Ranoh seperti, single canoe, double canoe, waterpark, Snorkeling, Trendy floating, inflatable island, dan jetski.

Taman Rusa Sekupang, Wisata Alam Nan Indah dan Asri Di Salah Satu Sudut Kota Batam

Menuju Pulau Ranoh

Selain fasilitas fisik, pihak pengelola juga melayani dan memberikan fasilitas antar jemput untuk para tamu. Pengelola menyediakan transportasi yang dapat mengantar dan menjemput tamu secara khusus.

Sebelum itu, para tour travel dan agen perjalanan biasa menyediakan layanan perjalanan darat dari Batam hingga pelabuhan penyeberangan menuju Pulau Ranoh di Pulau Galang Baru.

Speedboat antar jemput Pulau Ranoh

Terdapat beberapa pelabuhan yang dapat digunakan untuk menyeberang ke Pulau Ranoh. Namun biasanya penjemputan resmi dari pihak pengelola dilakukan dari Pelabuhan PT Pari. Sementara itu, masyarakat yang menaiki kapal atau pompong umum, dapat juga datang melalui Pelabuhan Hasyim ataupun pelabuhan lainnya.

Tentu saja dengan reservasi terlebih dahulu sehingga tidak kehabisan tempat tidur untuk menginap. Perjalanan Batam – Pelabuhan PT Pari dapat ditempuh selama 1 jam kemudian menyeberang ke Pulau Ranoh menggunakan speedboat alumunium dengan waktu tempuh sekitar 20 menit tergantung kecepatan kapal dan besar kecilnya gelombang.

Speedboat ini memiliki kapasitas 75 penumpang. Umumnya pengunjung memesan tiket rekreasi ke Pulau Ranoh dalam bentuk paket all inclusive dimana setiap paket Pulau Ranoh memberikan para tamu akses ke berbagai fasilitas dan kegiatan khusus.

Termasuk di antaranya transportasi pulang pergi ke dan dari Pulau Ranoh. Untuk jadwal keberangkatan dan kepulangan kapal speedboat dari pelabuhan di Pulau Galang Baru berangkat pukul 10 pagi dan kembali pukul 4 sore setiap harinya.

Paket ini juga termasuk makan siang prasmanan yang lezat di restoran tepi pantai. Pulau eksklusif ini memiliki berbagai permainan dan juga fasilitas untuk bersantai yang melimpah. Bahkan melampaui harapan dan ekspektasi semua tamu yang datang berkunjung.

Pulau Ranoh terbilang sangat dekat dengan Singapura melalui jalur pulau-pulau yang unik dan menarik. Lokasi dengan pemandangan yang indah yang masih alami dan belum tercemar. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Tetap Nikmat dan Lebih Sehat, Yuk Ganti Micin Atau MSG Dengan 5 Bahan Alami Ini

By

Vero

-

September 3, 2021

0

BATAMBANGET.com – Micin atau penyedap rasa sering disebut juga dengan MSG (monosodium glutamate). Pada tahun 1986, Advisory Committee on Hypersensitivity to Food Constituent di FDA (Food and Drug Administration atau Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat) menyatakan bahwa pada umumnya, MSG aman untuk dikonsumsi. Namun, penggunaan yang di luar batas wajar dapat menimbulkan risiko penyakit bagi tubuh.

Konsumsi MSG yang berlebih dapat menimbulkan gatal tenggorokan, sakit kepala, hingga muntah-muntah. Mengingat banyaknya efek samping yang ditimbulkan dari penyedap rasa buatan ini, penyedap rasa alami menjadi pilihan selanjutnya.

Wow…Selain Segar Saat Diminum, Air Tebu Ternyata Banyak Manfaatnya Lo

Apa saja penyedap rasa alami yang aman untuk dikonsumsi selain garam dan gula?

1). Jamur

Jamur bukan hanya memiliki kandungan protein, melainkan juga asam glutamat alami yang merupakan sumber dari rasa gurih. Jamur dapat digunakan sebagai penyedap rasa alami dengan cara dikeringkan terlebih dahulu. Pengeringan dapat dilakukan dengan cara penjemuran di bawah sinar matahari. Setelah dijemur, jamur dapat dikonsumsi dengan menambahkannya pada makanan yang hendak disantap.

2). Ebi

Ebi adalah udang yang telah melalui proses pengasinan lalu dikeringkan. Ebi memberikan rasa gurih pada makanan. Ebi biasanya dijadikan bahan pelengkap untuk tumisan. Ebi dapat ditemui di warung-warung terdekat dengan harga yang terjangkau.

Toge Dapat Meningkatkan Kesuburan, Benar Nggak Sih? Ini Faktanya

3). Terasi

Terasi merupakan bumbu yang berbahan baku udang, seperti ebi. Bedanya, udang atau rebon harus melalui proses fermentasi sebelum menjadi terasi. Terasi merupakan penyedap rasa alami yang sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia dan negara di Asia Tenggara. Aromanya yang tajam dan rasanya yang unik membuat terasi cocok digunakan untuk sambal dan tumisan.

4). Parmesan

Parmesan atau keju parmesan merupakan keju asal Italia. Keju parmesan biasanya dipakai sebagai tambahan pasta atau sup. Bahan makanan ini mempunyai rasa yang gurih dan umum digunakan sebagai bahan masakan oleh orang-orang di negara barat.

Cukup Konsumsi 4 Biji Kacang Almond Setiap Hari, Ini Manfaat Yang Diperoleh

5). Kecap asin atau manis

Kecap pada umumnya dibuat dari kedelai hitam. Kedelai yang difermentasi dan dicampurkan beberapa bahan lain akan menghasilkan kecap asin atau manis tergantung tambahan bahan dan cara pembuatan. Masyarakat Indonesia sudah tak asing dengan penggunaan kecap di berbagai makanan, mulai dari tumisan, bakso, soto, hingga pengganti saus.

Keberadaan MSG memang masih sangat dibutuhkan bagi masyarakat Indonesia. Meskipun sudah ada beberapa keluhan mengenai efek samping dari pemakaian yang berlebihan, MSG secara relatif masih aman untuk dikonsumsi. Sementara Anda mengurangi penggunaan MSG, penyedap rasa alami yang sebelumnya telah disebutkan dapat menjadi pilihan yang lebih sehat. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Naik Jet Ski Safari Dapat Fasilitas Menginap Di HARRIS Resort Barelang Batam

By

Vero

-

September 3, 2021

0

Jet Ski Safari di HARRIS Resort Barelang Batam

BATAMBANGET.com – Di zaman sekarang dengan New Normal saat ini, aktifitas yang sangat dianjurkan di area resort yaitu olahraga. Saat ini ada tambahan fasilitas olahraga yang bisa dinikmati para tamu yang menginap atau tamu yang berkunjung ke HARRIS Resort Barelang.

Dengan mengusung konsep olahraga air saat ini, Jet Ski Safari dapat menjadi pilihan salah satu kegiatan olahraga air bagi para tamu yang ingin menghabiskan waktu saat bersama kerabat dan keluarga.

Daftar Lapangan Golf Yang Populer Di Batam, Memberikan Pengalaman Bermain Golf Yang Tak Terlupakan

Adapun paket yang ditawarkan Ski & Stay untuk para tamu yang ingin mencoba olahraga air Jet Ski dengan model terbaru yaitu selama 1 jam. Sebelum melakukan aktivitas olahraga air ini pelatih Jet Ski akan memberikan petunjuk keselamatan apa saja yang wajib diperhatikan oleh para pengendara sebelum memulai aktivitas dan saat berada di laut dengan Jet Ski, kemudian tidak lupa untuk memakai alat keselamatan diri seperti jaket pelampung, kacamata, sepatu anti air.

Selama berkendara tamu akan didampingi dan akan mendapatkan fasilitas untuk mengabadikan momen foto bersama saat berkendara sehingga para tamu dapat menikmati indahnya pesona wisata laut yang begitu memukau.

Taman Rusa Sekupang, Wisata Alam Nan Indah dan Asri Di Salah Satu Sudut Kota Batam

“Para tamu dapat menikmati paket Ski & Stay dengan harga mulai dari 1.150.000 nett sudah dengan fasilitas Jet Ski selama 1 jam dan menginap di HARRIS Resort Barelang Batam di tipe kamar HARRIS Garden View selama 6 jam, setelah memacu adrenalin tamu dapat merasakan sensasi fasilitas resort dengan konsep outdoor dengan fasilitas yang ditawarkan seperti kolam renang Infinity, kolam renang Lagoon, Restoran Rocksalt Beach Club, akses Wifi dan pemandangan yang indah di salah satu ikon kota Batam yaitu Jembatan Barelang”, jelas Elta Silitonga selaku Director of Sales HARRIS Resort Barelang Batam.

Untuk tamu yang datang atau berkunjung ke resort, wajib diberlakukan protokol kesehatan sesuai yang telah ditetapkan oleh pemerintah seperti pengecekan suhu tubuh sebelum masuk ke Resort, menggunakan masker selama berada di area luar resort, rajin mencuci tangan, disediakan hand sanitizer di area umum, dan menjaga jarak antar tamu.

Selain Pantai, Ternyata Di Kota Batam Ada Wisata Sawah Juga Lo

Pastinya sudah tidak sabar untuk menikmati paket terbaru ini dengan bermain Jet Ski akan dapat menginap bersama keluarga dengan promo “Ski & Stay”. Jangan lupa untuk bergabung dengan keanggotaan ASR “Ascott Star Reward” dapatkan diskon 30% untuk pemesanan harga kamar melalui situs web, dan 15% untuk makan dan minum di restoran.

Untuk informasi dan pemesanan lebih lanjut, silahkan hubungi HARRIS Resort Barelang Jl. Trans Barelang Batam, WhatsApp 0778-4091111, Email res1-harris-batambarelang@tauzia.com dan situs web www.discoverasr.com/en/harris/indonesia/harris-resort-barelang-batam

——

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Wow…Selain Segar Saat Diminum, Air Tebu Ternyata Banyak Manfaatnya Lo

By

Vero

-

September 2, 2021

0

BATAMBANGET.com – Ditengah cuaca panas, air tebu kerap dikonsumsi sebagai minuman untuk mengusir rasa haus. Tak hanya nikmat dan menyegarkan, manfaat air tebu bagi kesehatan juga tidaklah sedikit. Mau tahu apa saja manfaatnya? Yuk disimak.

Air tebu merupakan minuman yang diperoleh dari perasan batang tebu. Pengolahan umumnya dilakukan dengan cara yang sederhana, sehingga kandungan nutrisi di dalamnya tetap terjaga dengan baik. Saat mengonsumsi air tebu, Anda juga bisa menambahkan perasan lemon agar terasa lebih segar.

TENANG! Cegah Stretch Marks Saat Hamil Dengan Bahan-Bahan Alami Ini

Di dalam 100 ml air tebu, terkandung sekitar 80 kalori dan beragam nutrisi berikut ini:

Karbohidrat
Gula, yaitu sukrosa dan fruktosa
Protein
Kalsium
Kalium
Magnesium
Zat besi

Tak hanya itu, air tebu juga mengandung natrium, zinc, mangan, serta beragam antioksidan, seperti polifenol, flavonoid, dan karotenoid.

Manfaat Air Tebu untuk Kesehatan Tubuh

1. Meningkatkan energi

Air tebu merupakan salah satu sumber gula dan karbohidrat terbaik. Kandungan gula alami sukrosa dan fruktosa dalam air tebu dapat menghasilkan energi bagi tubuh, sehingga Anda bisa lebih bersemangat dalam beraktivitas. Selain itu, air tebu juga dapat mencegah dehidrasi.

Oleh karena itu, air tebu cocok diminum saat sedang kelelahan atau setelah berolahraga agar tubuh bisa kembali segar.

Cegah Penyakit Menular, Daftar Barang-Barang Tidak Boleh Dipinjamkan Ke Orang Lain

2. Menangkal efek radikal bebas

Air tebu merupakan salah satu minuman yang kaya akan antioksidan. Kandungan ini diketahui mampu melindungi sel-sel tubuh dari efek paparan radikal bebas yang dapat memicu beragam penyakit, misalnya kanker.

Namun, Anda disarankan untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi air tebu, karena minuman ini mengandung banyak gula.

3. Melancarkan sistem pencernaan

Tebu mengandung serat yang baik untuk melancarkan pencernaan. Serat pangan pada tebu diketahui baik untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti sembelit. Oleh karena itu, untuk mendapatkan manfaat air tebu yang satu ini, Anda bisa menambahkan sedikit ampas tebu ke dalam air tebu ketika mengonsumsinya.

Tak Hanya Menyegarkan, Minum Air Kelapa Banyak Sekali Manfaatnya Loh

4. Memelihara kesehatan hati

Di beberapa negara, seperti India, air tebu telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan gangguan fungsi hati.

Tak hanya itu, sebuah penelitian juga menyatakan bahwa air tebu dapat mencegah kerusakan hati yang disebabkan oleh efek samping penggunaan obat-obatan dalam jangka panjang, misalnya pengobatan tuberkulosis.

Meski demikian, manfaat air tebu untuk mengobati penyakit hati masih perlu diteliti lebih lanjut, karena efektivitasnya belum dapat dipastikan.

5. Menjaga fungsi ginjal

Bukan hanya menjaga kesehatan hati, konsumsi air tebu secara teratur juga diyakini dapat menjaga ginjal tetap sehat dan dapat berfungsi dengan baik. Air tebu bersifat diuretik, sehingga mampu melancarkan buang air kecil dan membantu mencegah infeksi saluran kemih.

Bosan Masak Ayam Gitu-Gitu Aja? Coba Resep Ayam Goreng Bawang Putih Khas Batam

6. Mengurangi risiko kanker

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak air tebu mengandung antioksidan dan zat antikanker yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, misalnya kanker prostat dan kanker payudara. Meski demikian, studi mengenai manfaat air tebu untuk mencegah kanker masih sangat terbatas.

Air tebu memang memiliki beragam manfaat, tetapi Anda disarankan untuk tidak mengonsumsinya berlebihan. Konsumsi air tebu juga perlu dibatasi oleh penderita diabetes. Hal ini dikarenakan kandungan gula di dalam air tebu cukup tinggi, sehingga bisa menaikkan kadar gula darah secara signifikan.

Konsumsi air tebu umumnya baik dan sehat bila Anda sedang membutuhkan energi tambahan, misalnya ketika berolahraga atau sedang menjalani aktivitas fisik yang berat.

(*)

——

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

TENANG! Cegah Stretch Marks Saat Hamil Dengan Bahan-Bahan Alami Ini

By

Vero

-

September 2, 2021

0

BATAMBANGET.com – Menyaksikan tumbuh kembang si kecil di dalam perut tentu menjadi salah satu momen membahagiakan dalam hidup Anda. Degup jantung pertamanya, pose lucunya, hingga tendangan-tendangan kecil yang kadang membuat Anda geli adalah hal-hal yang pasti sangat Anda nikmati.

Namun seiring bertambah besarnya janin, ada satu hal yang kadang luput dari perhatian dan membuat Anda kurang percaya diri pasca melahirkan nanti, yaitu munculnya stretch marks.

Masih Muda Sudah Ubanan, Kok Bisa? Ini Penyebabnya

Stretch marks terjadi karena adanya peregangan kulit yang drastis. Pada kondisi ini elastisitas kulit tak cukup menahan regangan yang terjadi dalam waktu singkat, akibatnya kulit akan dipaksa meregang dan akhirnya menimbulkan guratan-guratan yang menyerupai luka parut.

Pada ibu hamil, bagian kulit yang rentan menjadi tempat munculnya stretch marks adalah bagian perut bawah, paha dan payudara. Agar stretch mark tidak menghantui Anda pasca melahirkan, ada beberapa langkah preventif yang dapat Anda lakukan di rumah dengan menggunakan 5 bahan alami ini:

1. Lotion

Salah satu upaya untuk mencegah munculnya stretch marks adalah menjaga kelembapan kulit.

Anda bisa mengoleskan krim atau lotion untuk menghindarkan kulit dari kekeringan. Pilihlah krim atau lotion berbahan alami yang memang diformulasikan untuk ibu hamil.

Selain melembapkan kulit, penggunaan krim atau lotion ini dapat mengurangi rasa gatal yang mungkin timbul akibat kulit yang meregang.

Cegah Penyakit Menular, Daftar Barang-Barang Tidak Boleh Dipinjamkan Ke Orang Lain

2. Lidah buaya

Khasiat lidah buaya atau juga disebut dengan aloe vera sudah tidak diragukan lagi untuk kecantikan kulit dan rambut. Dalam setiap batangnya lidah buaya mengandung vitamin A, C, E dan zinc yang melimpah. Kandungan antioksidan dalam zinc inilah yang membantu kulit bertahan saat terjadi peregangan.

Anda bisa mengoleskan daging lidah buaya yang telah dihaluskan pada area kulit yang rentan menjadi tempat munculnya stretch marks.

Diamkan selama 10-15 menit hingga mengering kemudian bilaslah dengan air. Jika tak ingin repot, Anda bisa menggunakan berbagai jenis produk lidah buaya siap pakai yang tersedia di pasaran.

Berapa Usia Ideal Anak Masuk TK? Biar Nggak Salah, Berikut Pemaparannya

3. Vitamin C

Selain manfaatnya yang sudah teruji sebagai pencerah kulit, rupanya vitamin C juga bisa berfungsi sebagai pencegah kerusakan kulit akibat radikan bebas. Ini karena vitamin C tinggi akan kandungan antioksidan. Dengan mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C, penyembuhan kulit yang terdapat luka parutnya akan jadi semakin cepat.

Konsumsi vitamin C yang tidak berasal dari bahan alami tidak dianjurkan saat Anda menjalani masa kehamilan, kecuali jenis dan dosisnya berada dibawah pengawasan dokter kandungan Anda ya.

4. Minyak Kelapa

Selain berkhasiat untuk kesehatan kulit kepala dan rambut, ternyata minyak kelapa juga dapat digunakan sebagai bahan alami untuk mengeksfoliasi kulit lho.

Minyak kelapa mengandung medium chain fatty acid yang berfungsi sebagai antibakterial dan anti jamur alami. Kandungan asam lemak jenuh di dalamnya juga bisa membuat kulit terasa lebih lembut setelah diserap sempurna. Perlindungan ekstra juga bisa Anda dapatkan dari kandungan vitamin E dalam minyak kelapa. Ini akan mencegah kulit dari pecah-pecah dan mengelupas akibat kekeringan.

Sering Digunakan Untuk Mengatasi Bayi Rewel, Ini Manfaat dan Resiko Dot Bayi

5. Minyak Jarak

Jenis minyak ini mungkin tidak sepopuler empat bahan alami sebelumnya, meski demikian kandungan minyak jarak sedikit bisa merangkum khasiat dan manfaat pelembab alami di atas.

Minyak jarak mengandung vitamin E, mineral, protein, omega 6 dan 9, anti bakteri alami, juga asam lemak. Selain itu ada asam risinoleat yang dapat meningkatkan fungsi penyerapan pada kulit sehingga manfaat minyak jarak ini dapat diterima lebih sempurna.

Anda bisa menggunakan minyak jarak ini secara langsung dengan mengoleskannya pada kulit. Anda juga bisa sekaligus melakukan massage untuk merelaksasi bagian-bagian tubuh yang tegang. Tunggu 5-10 menit hingga meresap.

Untuk hasil optimal, lakukan perawatan menggunakan bahan-bahan alami ini secara rutin ya. Mencegah timbulnya stretch marks akan terasa lebih mudah dibanding menghilangkannya.

——-

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Daftar Lapangan Golf Yang Populer Di Batam, Memberikan Pengalaman Bermain Golf Yang Tak Terlupakan

By

Vero

-

September 1, 2021

0

BATAMBANGET.com – Banyak lapangan golf dengan standar terbaik hadir di Batam. Hal ini menjadi daya tarik tersendiri bagi wisatawan asing untuk mengunjungi Batam sembari berolahraga dengan rekannya.

Sehingga tak heran, lapangan golf di Batam kerap dikunjungi para turis.

Dilansir dari berbagai sumber, ini daftar 5 lapangan golf terpopuler di Batam.

Taman Rusa Sekupang, Wisata Alam Nan Indah dan Asri Di Salah Satu Sudut Kota Batam

1. Palm Springs Golf and Beach Resort

Palm Springs Golf & Beach Resort memiliki 27 holes dengan 9 lubang berada di atas bukit.

Lapangan Palm Springs Golf yang terletak Jln. Hang Lekiu-Nongsa, Batam ini dilengkapi dengan fasilitas penginapan seperti resort, hotel dan villa.

Lapangan golf yang didesain oleh Larry Nelson dan IMG ini mengkombinasikan kontur hutan alami, lereng-lereng bukit, pohon-pohon palem dan pemandangan pantai demi memberikan pengalaman bermain golf yang tak terlupakan.

2. Tering Bay Golf and Country Club

Tering Bay Golf and Country Club didesain oleh Greg Norman dan dibuka untuk umum pada tahun 1995, Tering Bay Golf & Country Club membentang sejauh 6.200 meter.

Lapangan golf Tering Bay memiliki desain lanskap yang cukup menantang. Dimana tanaman yang rimbun, kontur lapangan yang berbukit-bukit serta posisi bunker yang cukup menyulitkan membuat para golfer harus menerapkan strategi khusus agar bisa lolos ke putaran selanjutnya.

Namun, kesulitan tersebut akan terbayar dengan pemandangan lapangan yang indah dengan laut Teluk Tering sebagai backdrop lapangan golf. Sungguh indah bukan.

Cegah Penyakit Menular, Daftar Barang-Barang Tidak Boleh Dipinjamkan Ke Orang Lain

3. Padang Golf Sukajadi

Padang golf Sukajadi merupakan salah satu lapangan golf di Batam dengan kontur lanskap yang menantang.

Lapangan ini berada area perbukitan dengan rintangan air di posisi yang menyulitkan.

Selain menantang, padang golf Sukajadi berada di lokasi yang strategis, terletak di area pemukiman elit Sukajadi dan dekat dengan Kepri Mall dan fasilitas umum lainnya.

4. Southlinks Golf and Country Club

Lapangan Southlinks Golf & Country Club dengan 18 holes terletak di Jln. Gajah Mada Km. 9 Skp, Sei ladi, Sekupang.

Lapangan Southlonks golf ini berjarak sekitar 15 menit dari Nagoya ini berada dekat dengan fasilitas wisata seperti Panorama Regency Hotel Batam dan Hotel Novotel Batam.

Dengan kondisi lapangan yang berada di antara perbukitan dan hutan alami, membuat lapangan ini begitu menyatu dengan alam.

Pegolf tak hanya bisa menikmati beragam fasilitas golf di sini, tapi juga fasilitas resort seperti villa, kondominium dan suite untuk keluarga yang berada tak jauh dari clubhouse.

Hore! Tempat Wisata Di Batam Kembali Dibuka, Ini Syaratnya

5. Tamarin Santana Golf Club

Lapangan Tamarin Santana Golf Club merupakan satu-satunya lapangan golf di Batam yang dirancang oleh Jack Nicklaus di Batam.

Lapangan golf dengan 9 holes ini berada di belakang Nongsa Point Marina & Resort dan hanya berjarak sekitar 10 menit dari Bandara Internasional Hang Nadim dan 5 menit dari terminal ferry Nongsapura International.

Lapangan golf Tamarin Santana berada di atas bukit sepanjang garis pantai Batam dan memiliki kontur lapangan dengan rintangan yang dianggap tersulit di Batam. (*)

——

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Yuk Di Cek, Sederet Bantuan Sosial Yang Cair Bulan September Ini

By

Vero

-

September 1, 2021

0

BATAMBANGET.com – Tahun 2021 sudah memasuki bulan September. Bagi sebagian orang, September 2021 akan menjadi “September Ceria”.

Sebab, ragam bantuan sosial (bansos) yang digelontorkan pemerintah mulai cair pada September 2021. Hal itu menjadi kabar baik bagi para calon penerima bantuan sosial.

Bansos ini digulirkan dalam rangka menjaga daya beli masyarakat di masa Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM). Pemerintah sendiri telah menambah anggaran dalam Program Ekonomi Nasional (PEN) jadi Rp 744,75 triliun dari sebelumnya Rp 699,43 triliun.

Hore! Tempat Wisata Di Batam Kembali Dibuka, Ini Syaratnya

Berikut daftar bansos yang cair di bulan September ini:

1. Bantuan Subsidi Gaji/Upah (BSU)

Pemerintah masih akan terus menyalurkan bantuan subsidi gaji Rp 1 juta kepada pekerja yang belum menerima dari target 8 juta pekerja. Bantuan diberikan kepada yang bergaji maksimal Rp 3,5 juta per bulan.

Ada beberapa kriteria yang sudah ditentukan pemerintah untuk pekerja yang layak mendapat bantuan subsidi gaji Rp 1 juta. Salah satu kriterianya adalah menjadi anggota aktif program jaminan sosial di BPJS Ketenagakerjaan sesuai Peraturan Menteri Ketenagakerjaan (Permenaker) Nomor 16 Tahun 2021.

2. Diskon Listrik

Diskon listrik juga masih dapat dinikmati pelanggan di September 2021 ini. Keringanan diberikan untuk pelanggan 450 VA diberikan diskon 50% dan pelanggan 900 VA diskon 25% dari tagihan.

Targetnya stimulus diberikan kepada 32,6 juta pelanggan PLN. Pemerintah sendiri telah menyiapkan tambahan anggaran sebesar Rp 1,91 triliun untuk bantuan diskon listrik tersebut.

Taman Rusa Sekupang, Wisata Alam Nan Indah dan Asri Di Salah Satu Sudut Kota Batam

3. Program Keluarga Harapan (PKH)

Pemerintah memberikan bansos PKH untuk masyarakat yang rentan dan miskin sesuai dengan indeks bantuan atau kebutuhan. Nominal yang diberikan berbeda-beda antar keluarga.

Untuk Keluarga Penerima Manfaat (KPM) yang memiliki anak usia dini dan ibu hamil diberikan Rp 3 juta per tahun. Sementara keluarga yang memiliki anak SD menerima Rp 900.000 per tahun, anak SMP Rp 1,5 juta per tahun, dan anak SMA Rp 2 juta per tahun.

Jika di keluarga tersebut ada penyandang disabilitas/lansia, maka bantuan yang berhak diterima adalah Rp 2,4 juta. Jika keluarga memiliki 2 orang anak SD, maka bantuan yang diberikan menjadi dobel, yakni Rp 900.000 ditambah Rp 900.000 per tahun.

4. Bantuan Kuota Internet

Bantuan kuota internet bakal cair lagi di bulan September ini. Bantuan diberikan untuk murid, mahasiswa, hingga guru atau dosen. Mendikbudristek, Nadiem Makarim pernah menyebut bantuan ini dicairkan setiap tanggal 11-15 yang akan diberikan sampai November 2021.

“Untuk perguruan tinggi, mahasiswa dan dosen akan mendapatkan 15 GB per bulan,” ungkap Nadiem dalam konferensi pers virtual, Rabu (4/8/2021) lalu.

Besaran kuota internet yang didapat bervariasi sesuai jenjang pendidikan. Untuk peserta didik PAUD sebesar 7 GB, peserta didik SD-SMA sebesar 10 GB, pendidik Paud-SMA 12 GB, dan mahasiswa/dosen 15 GB per bulan.

Cegah Penyakit Menular, Daftar Barang-Barang Tidak Boleh Dipinjamkan Ke Orang Lain

5. Bantuan Uang Kuliah Tunggal (UKT)

Bantuan berikutnya yang digulirkan pada bulan September ini adalah bantuan Uang Kuliah Tunggal (UKT) dengan besaran maksimal Rp 2,4 juta setiap mahasiswa. Bantuan diberikan kepada para mahasiswa aktif semester gasal atau ganjil seperti III, semester V, dan semester VII dengan menyasar 310.508 mahasiswa dan total anggaran Rp 745 miliar.

Bantuan pun akan diberikan kepada mahasiswa yang membutuhkan dan bukan penerima bantuan lainnya, seperti KIP Kuliah maupun Bidikmisi. Jika biaya kuliah lebih besar dari Rp 2,4 juta, maka selisih UKT dengan batas maksimal Rp 2,4 juta menjadi kebijakan perguruan tinggi sesuai kondisi mahasiswa. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget

Taman Rusa Sekupang, Wisata Alam Nan Indah dan Asri Di Salah Satu Sudut Kota Batam

By

Vero

-

August 31, 2021

0

BATAMBANGET.com – Pernah dengar tentang Taman Rusa Sekupang di Kota Batam? Ya, salah satu tempat wisata bernuansa alam yang menyuguhkan suasana asri dan tenang di daerah Sekupang, Kota Batam. Berlokasi di pinggiran Kota Batam yang berjarak sekitar 15 km dari pusat kota.

Taman Rusa Sekupang bisa menjadi pilihan berwisata bagi Anda warga Batam maupun pelancong yang berkunjung ke Kota Batam.

Dibangun di atas lahan seluas 9 hektar pada 2002 oleh Otorita Batam yang saat ini menjadi Badan Pengusahaan (BP) Batam.

Selain Pantai, Ternyata Di Kota Batam Ada Wisata Sawah Juga Lo

Taman Rusa Sekupang awalnya difokuskan menjadi sarana untuk berolahraga bagi para pegawai BP Batam dengan tersedianya Gelanggang Olah Raga (GOR) dan jogging track. Namun, seiring berjalannya waktu, Taman Rusa Sekupang dialihfungsikan menjadi tempat wisata yang dapat dikunjungi oleh masyarakat umum.

Selain tersedianya GOR dan jogging track, sesuai dengan namanya, terdapat pula kandang rusa di dalam kawasan ini. Pengunjung dapat melihat dan memberi makan rusa secara langsung dengan membeli pakan yang dijual oleh pengelola dengan harga Rp 5.000 – Rp 10.000 per bungkus.

Terdapat juga hewan lain yang dapat dilihat langsung oleh pengunjung, seperti kawanan burung merpati, kelinci, dan angsa.

Yang Suka Pakai Wifi Umum, Ini Bahaya Yang Mengintai

Selain melihat fauna yang ada, pengunjung juga dapat bersantai di gazebo-gazebo yang tersedia, serta ber-swafoto di spot-spot yang disediakan, seperti di rumah pohon, stonehenge, dan lainnya.

Bagi pengunjung yang membawa anak kecil, tidak perlu takut si kecil akan bosan karena tersedia wahana bermain anak yang tentunya akan membuat si kecil merasa betah berlama-lama bermain di kawasan yang asri ini.

Untuk masuk ke Taman Rusa Sekupang, pengunjung cukup merogoh kocek sebesar Rp 5.000 untuk dewasa dan Rp 2.500 untuk anak-anak. Cukup murah bukan? Dengan biaya tersebut, pengunjung sudah dapat berkeliling, baik untuk berwisata, berolahraga, maupun sekedar bersantai di hari libur untuk melepas penat setelah bekerja.

Cukup Konsumsi 4 Biji Kacang Almond Setiap Hari, Ini Manfaat Yang Diperoleh

Untuk diketahui, saat ini Taman Rusa Sekupang sedang dilakukan revitalisasi lo. Pembangunan tersebut meliputi perluasan lapangan parkir, pembangunan gerbang dan patung ikon Taman Rusa, kolam pancing, kolam bermain anak, kolam ikan, dan stonehenge.

Pembangunan direncanakan akan rampung pada Oktober 2021. Pastinya sudah tidak sabarkan, menunggu peresmian Taman Rusa Sekupang dengan wajah baru?

Taman Rusa Sekupang, kawasan wisata bernuansa alam yang dapat membuat Anda dan keluarga betah berlama-lama menikmati keindahan dan keasrian alam di salah satu sudut Kota Batam. (*)

—–

Yuk Join Medsos Batambanget

Like Fanpage Facebook: batam banget

Add Official Line:@batambanget

Follow Twitter: @batambanget

Instagram: @batambanget